INDIVIDUALNI TRENING

Ako ti nedostaje motivacije individualni trening (1 na 1) odličan je izbor zbog stalne prisutnosti trenera. Na
ovaj način dobivaš potpunu podršku i sigurnost jer direktno možemo ispraviti tehniku izvođenja vježbi, a ja ću
se potruditi da izvučem maksimum iz tebe. 

ŠTO UKLJUČUJE SURADNJA:

1. - Redovita sportska dijagnostika

2. - utvrđivanje stanja treniranosti klijenta kroz dijagnostiku motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te sastava tijela

3. - grafički prikaz rezultata kroz digitalno praćenje treninga

4. - plan prehrane od 7 različitih dana s prilagođenim kalorijskim unosom

5. - podrška i dostupnost trenera

​

KOME JE NAMIJENJENO:
Početnicima, srednje naprednim i naprednim vježbačima koji žele unaprijediti izvedbu vježbi te kojima je

potreban pravilno strukturiran program treninga te plan prehrane. Inidivualni trening najviši je stupanj suradnje
koji podrazumijeva u potpunosti personalizirani pristup i samim time trening čini ugodnim.

ŠTO OČEKUJEM OD KLIJENTA:
Predanost i iskrenost u procesu suradnje
Poštivanje dogovorenih termina